• Wpisów:3
  • Średnio co: 303 dni
  • Ostatni wpis:3 lata temu, 23:22
  • Licznik odwiedzin:1 384 / 1212 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Cześć Wszystkim! Przepraszam,że długo mnie tu nie było ale nie miałam w ogóle czasu aby tu wchodzić Ale teraz już jestem Dziś przygotowałam dla was kilka wskazówek na piękne i zdrowe włosy

1 Szczotkowanie
Przede wszystkim zwróć uwagę na to. Najlepiej rozczesywać włosy, gdy są już niemalże suche. Energiczne rozczesywanie mokrych włosów może spowodować rozciągnięcie struktury włosa i oddzielenie powłoki keratynowej od warstwy rdzenia.

2.Dieta
Ma ona szczególny wpływ na kondycję włosów.Stan cebulek włosów można poprawić wybierając produkty bogate w kwasy omega 3, które znajdują się w , olejach roślinnych (np.oleju lnianym),orzechach włoskich.

3. Peeling skórę głowy
Codziennie oczyszczamy twarz, dbamy o demakijaż, peelingujemy ciało. Rzadko zwracamy uwagę, iż skórę głowy również może zanieczyszczać łój, pot, pozostałości kosmetyków. Dlatego raz na kilka dni można pomyśleć o peelingu skóry głowy, który pozwoli jej oddychać, pobudzi krążenie i będzie sprzyjać zdrowiu włosów. Stan skóry głowy zbadasz podczas badania trychologicznego w niektórych salonach fryzjerskich.
Na początek możesz wykonywać peeling raz w tygodniu. Jeśli zaczniesz zauważać poprawę,skóra będzie uspokojona, przestanie swędzić, włosy będą przetłuszczały się wolniej, to wykonuj peeling raz na 2 tygodnie. Z czasem być może będziesz potrzebować tylko jednego peelingu w miesiącu. Wszystko zależy od tego, jak skóra i włosy będą reagować na peeling i jak szybko osiągniesz spodziewane rezultaty. Pamiętaj jednak, że peeling musi być wykonywany systematycznie.

4 Spłukuj włosy chłodną wodą
Każde mycie włosów zakończ płukaniem w chłodniejszej wodzie. To doskonały sposób na zamknięcie łuski włosa, a więc na wygładzenie i blask. Ta rada przyda się również osobom z problemem przetłuszczających się włosów.

5.Wzmacniaj włosy wypadające:
Kondycja włosów zwykle odzwierciedla trudniejsze momenty w naszym życiu, ale objawia się po około 3 miesiącach od nich. Dlatego często wczesną wiosną zauważamy okresowe wypadanie włosów spowodowane sezonem zimowym, mniejszą ilością światła słonecznego, jesiennymi szarugami. Jeśli zauważasz zwiększone wypadanie włosów, zadbaj o dietę oraz taką pielęgnację włosów, która pobudzi cebulki włosów i wzmocni strukturę włosa. Warto zaopatrzyć się w preparaty na bazie naturalnych składników.

Mam nadzieję, że porady wam się przydadzą
Zapraszam do śledzenia mojego bloga i komentowania Na dziś to już wszystko. Nie długo pojawi się kolejny wpis
Do Zobaczenia
 

 
Witajcie Dziś przedstawie Wam kilka porad dotyczący zdrowych i pięknych paznokci

1. Jak wzmocnić paznokcie?

Składniki:
•kilka kropli soku z cytryny
•1 łyżka oliwy z oliwek
Sposób przygotowania:
Oba składniki pomieszaj. Przygotowany preparat wetrzyj w paznokcie i nałóż na dłonie bawełniane rękawiczki. Najlepiej kuracje zastosować na noc. Polecam stosowanie 2 razy w tygodniu. Już w krótkim czasie zobaczysz wzmocnione paznokcie.

2 Łamliwe paznokcie ?
Wcieraj codziennie w płytkę paznokcia witaminę A i E (w postaci płynnej)30 minut przed wieczorną kąpielą. Pierwsze efekty zobaczysz po 7 dniach stosowania.

3 Paznokcie bez blasku ?
Składniki:
•starty ogórek,
•sok z połówki cytryny,
•2 łyżki startego jabłka,
Sposób przygotowania:
Wszystkie wyżej wymienione składniki dokładnie połącz ze sobą. Zanurz paznokcie w przygotowanej mieszance i trzymaj 15-20 minut. Zabieg powtarzaj tak często, jak zechcesz(można powtarzać codziennie).

4.Pożółknięte/przebarwione paznokcie?
Regularne maczanie paznokci w podgrzanym oleju z oliwek z kilkoma kroplami cytryny rozjaśni płytkę paznokci i zmiękczy skórki wokół nich. Efekt widoczny jest już po pierwszym zabiegu!

5) Maseczka z siemienia lnianego
Czubatą łyżkę siemienia lnianego wsyp do rondla i dodaj 250 ml wody. Gotuj na małym ogniu, aż masa zgęstnieje i nabierze konsystencji kleiku. Odstaw wywar z ognia i lekko przestudź. Mocz paznokcie w jeszcze ciepłej papce przez około 20 minut. Powtarzaj ten zabieg co drugi dzień. Po dwóch tygodniach będziesz się cieszyć długimi, zadbanymi i mocnymi paznokciami.

Mam nadzieję, że wpis się spodobał Niebawem ukaże się następny Do Zobaczenia
 

 
Część Wszystkim Na moim blogu będę poruszać dużo różnych tematów. Znajdziecie tu na pewno dużo różnych wskazówek jak dobrze zadbać o figurę,zdrowie,skórę,paznokcie,włosyZnajdziecie pomysły na różne stylizacje. I dużo innych mam nadzieje interesujących wpisów
Serdecznie Zapraszam na śledzenie mojego bloga